Divirta-se!

Não leve a vida muito a sério.
Embora todos temos responsabilidades, não há nenhuma razão pela qual você não se deva divertir.
Na verdade, aqueles que o fazem, sem dúvida, são mais felizes.
Jogar não é apenas para crianças mas sim para todos.
Nós nunca somos velhos demais ou muito sofisticados para dar uma boa gargalhada.
Então desafie o conservadorismo e brinque e seja positiva na sua vida.

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