Sem Stress

Sorrir é uma das maneiras de reduzir o estresse causado por situações ruins.
Psicólogos chamam esse sorrido de hipótese do feedback facial.
Até sorrisos forçados podem ajudar a melhorar o humor.
Mas cuidado: sorrir em situações ruins não causa boas impressões.
O pesquisador Ansfield (2007) submeteu um grupo de participantes a vídeos estressantes.
Aqueles que sorriram se sentiram melhor que os outros.
Porém, foram julgados negativamente pelos outros participantes.

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