Atente-se às escolhas

Nicholas Christakis, pesquisador da Universidade Harvard, constatou que a felicidade de cada pessoa depende não somente das suas próprias escolhas e ações, mas também das opções e atitudes daqueles que nem sequer conhece.

#feliz#chaves 126

Mensagens Relacionadas

Perdoe-se

Assim como é inútil se queixar do efeito da gravidade sobre a Terra, é impossível tentar viver sem emoções negativas, já que fazem parte da vida e são tão naturais quanto a alegria, a felicidade e o b…

(…Continue Lendo…)

#feliz#chaves

Admita sentimentos ruins

Admitir sentir raiva ou inveja pode nos tornar mais flexíveis, e a habilidade de mudar nosso estado mental é fundamental para o bem-estar. As pessoas mais saudáveis psicologicamente têm um entendiment…

(…Continue Lendo…)

#feliz#chaves

Desapegue do dinheiro

Sucesso não traz, necessariamente, felicidade. Ter dinheiro ou ser famoso só nos faz ter faíscas de alegria. A definição de sucesso para as gerações mais novas mudou. Não é que as pessoas não busquem …

(…Continue Lendo…)

#feliz#chaves

Tenha resiliência

A felicidade depende de nosso estado mental, não de nossa conta corrente. nosso nível de felicidade vai determinar aquilo ao qual nos apegamos e a força do sucesso ou do fracasso. os pacientes depress…

(…Continue Lendo…)

#feliz#chaves

Reflita no final do dia

Uma maneira é pensar nos progressos diários que um profissional alcança no fim de cada dia. Quem faz isso tem índices mais altos de satisfação e é mais produtivo. Deve-se também valorizar os próprios …

(…Continue Lendo…)

#chaves#feliz

Seja Curioso

Ao que parece, a curiosidade consiste basicamente em explorar. Pessoas curiosas em geral entendem que, apesar de não ser fácil se sentir desconfortável e vulnerável, este é o caminho para se tornar ma…

(…Continue Lendo…)

#chaves#feliz