Consigo me virar sozinha quando é necessário?
Até quem tem a sorte de nascer em um ambiente confiável, em famílias bem prestativas e protetoras, precisa desenvolver certa dose de autossuficiência.
Saber se virar sozinha tem tudo a ver com possuir referências internas e acreditar ser uma pessoa confiável para si mesma.
Mas não pense em autonomia como isolamento.
O auge da independência é reconhecer que a interdependência existe, isto é, que ninguém vive só, mas saber que você conta pra valer é consigo própria e assumir as responsabilidades nas relações e nos lugares onde atua.
Esse tipo de postura liberta de ficar esperando que alguém ou a providência divina venham salvá-la.
O excesso de autossuficiência é desfavorável, pois saber pedir ajuda para as pessoas certas também faz parte de “saber se virar”.
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