Coisas boas

Dificuldades

Identifique quais são as suas dificuldades em relação as mudanças e encare-as de frente. Controlar seus medos e incertezas vão ajudar você a se sentir mais autoconfiante e a passar por tudo de forma b…

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Adaptar

As mudanças, na maioria das vezes, não tem volta. Portanto adapte-se a sua nova realidade que tudo correrá bem. A resistência à mudança só atrapalha e impede de aceitarmos o que já mudou.

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Pessoas

Uma boa forma de aprender a como lidar com as mudanças da vida é conversar com pessoas que já passaram por isso antes e venceram. Aprender com as experiências dos outros pode lhe dar boas referências …

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Possibilidades

Agora que a sua vida mudou, exercite a sua imaginação e imagine tudo de bom que pode acontecer a partir de agora. Liste pelo menos dez coisas e mantenha sempre em mente que elas podem acontecer com vo…

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Coragem

O que é incerto pode te deixar com medo, mas não deixe isso dominar você. Tenha coragem pois, em tudo o que acontecer, você tem a total capacidade de lidar e resolver.

Reflexão

Se ainda está com dúvidas sobre as mudanças, pare por um momento e reflita sobre tudo o que pode ser feito para que as consequências sejam favoráveis a você. Imaginar o futuro é uma forma de se planej…

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