Esqueça as coisas ruins

Não espalhe sentimentos negativos

Não fique reclamando aos outros ressentimentos que você tem sobre a pessoa que não gosta. Apenas perdoe a si e este sentimento que lhe faz mal. Ninguém gosta de ouvir coisas ruins dos outros.

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Ame!

Amo muito. Amo minha família, meus amigos, a natureza, os animais. Trato bem quem eu conheço. Não afirmo que amo o desconhecido, mas respeito-o como meu irmão.

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Protagonize sua própria vida

Disseram que a vida só tem sentido se a gente perdoar a si e os outros. E eu o faço. Cansei de me fazer de vítima. Hoje sou protagonista.

Medite

Meditar. Encontre na meditação um momento de tentar aquietar a mente. Com a mente mais tranquila é possível perceber de fato sentimentos e tudo que circula próximo de nós.

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Coração tranquilo

Sabe, tenho um coração tranquilo. Prometi a mim mesma que a partir de hoje meus anseios e preocupações serão somente com algo que vá valer a pena. O resto, cada um que cuide de sua vida.

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Viva!

Se eu daria um conselho diria: viva, mas viva de verdade. Fique próximo das pessoas que você ama, se afaste de pessoas negativas, cultive boas amizades, cuide de sua saúde, espalhe amor e seja grato.

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