Mensagens e Frases com a tag: #praticar

Qualquer outro esporte

Fisioculturismo é como qualquer outro esporte. Para se dar bem, você precisa se dedicar 100% ao treinamento, dieta e equilíbrio mental.

18. Tome uma bebida quente

Um chá ou um café podem ser muito úteis para uma pausa, para que você possa descansar rapidamente e sentir-se mais ativo.

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Celebração quadrienal

Os Jogos Olímpicos constituem a celebração quadrienal da primavera de humanidade.

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Reveja seus conceitos

Não procure nos outros, uma forma de explicar o mal da sua vida. Cada um é responsável pela sua vida. Se a sua não está como você gostaria, é hora de rever a sua caminhada.

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13. Visite parques

Ande de bicicleta, corra ou simplesmente descanse embaixo da copa de uma árvore.

Coração tranquilo

Sabe, tenho um coração tranquilo. Prometi a mim mesma que a partir de hoje meus anseios e preocupações serão somente com algo que vá valer a pena. O resto, cada um que cuide de sua vida.

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17. Tente analisar suas experiências de forma positiva

Ao invés de focar no que você fez de errado, foque no que você aprendeu com tudo isso

10. Passeie ou brinque com seu pet

Se não tiver um, vá até a casa de um amigo que tem ou visite um abrigo para animais e dê um pouco de amor para aqueles que ainda não tem um lar.

16. Ande descalço na grama

Isso faz com que você se conecte com a natureza instantaneamente.

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Viva!

Se eu daria um conselho diria: viva, mas viva de verdade. Fique próximo das pessoas que você ama, se afaste de pessoas negativas, cultive boas amizades, cuide de sua saúde, espalhe amor e seja grato.

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14. Converse com um amigo

Conte o que está acontecendo na sua vida, ouça o que ele tem a dizer. Passe tempo com seus amigos. Uma ótima coisa para se fazer, além disso, é a psicoterapia. Com um profissional da área, você poderá…

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Meios eficazes

Os esportes são meios eficazes para promover a saúde, a disciplina e a honestidade.

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6. Maratone uma série

Talvez uma das melhores coisas para se fazer quando se está entediado ou triste é começar a assistir uma nova série de tv ou assistir alguma que você gosta bastante. Permitir-se entrar no universo da …

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Protagonize sua própria vida

Disseram que a vida só tem sentido se a gente perdoar a si e os outros. E eu o faço. Cansei de me fazer de vítima. Hoje sou protagonista.

Inspire-se em Jesus

Perdoe os pecadores. É difícil? É. Mas não é impossível. Até o mestre Jesus perdoou e nos ensinou o valor do perdão.

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