Faça algo que você goste

Fique com amigos

Quando se está sofrendo o melhor é ficar com pessoas que te querem bem. Seus amigos vão entender sua dor e fazer de tudo para te animar.

Estude

Aproveite que agora você tem mais tempo livre para investir em você mesmo. Faça um curso ou uma pós-graduação. Educação nunca é demais.

(…Continue Lendo…)

Grite em um travesseiro

Essa é uma ótima maneira de botar para fora toda a raiva que você deve estar pela situação. Então pegue um travesseiro, enfie a cara nele e grite. Grite mesmo, com todo o seu pulmão.

(…Continue Lendo…)

Não tente se reaproximar

O mar está cheio de peixes, para que ficar correndo atrás do mesmo?

(…Continue Lendo…)

Tome um banho

Depois de se afogar em um mar de tristeza, nada melhor do que um banho para limpar as energias pesadas e começar de novo.

(…Continue Lendo…)

Sinta a tristeza

É normal ficar triste em uma situação como essa. Sinta essa tristeza, chore, veja um filme dramático, bote tudo para fora… Você vai se sentir melhor.