Dica para levantar o bumbum: Levante-se da cadeia!
Nunca é tarde para tentar o desconhecido. Nunca é tarde para ir mais além.
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Inspiração vem dos outros. Motivação vem de dentro de nós.
Falhar é a oportunidade de recomeçar com mais determinação.
Se não existe esforço, não existe progresso.
Coma para o corpo que você quer, e não para o corpo que você tem.
O limite é uma fronteira criada só pela mente.
