Segredo

Oficina do estômago

Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.

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O maior erro que um homem pode cometer

O maior erro que um homem pode cometer é sacrificar a sua saúde a qualquer outra vantagem.

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A saúde depende mais das precauções que dos médicos

A saúde depende mais das precauções que dos médicos.

Quando a alma está feliz

Quando a alma está feliz, a prosperidade cresce, a saúde melhora, as amizades aumentam, enfim, o mundo fica de bem com você! O mundo exterior reflete o universo interior.

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Observação

A saúde é conservada pelo conhecimento e observação do próprio corpo.

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Ociosidade

A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade.

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