Algo maravilhoso

Convença

Seu corpo pode suportar quase tudo. Mas a mente você tem que convencer.

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Em silêncio

Não dê o privilégio dos outros saberem tudo sobre você. Só porque você não coloca nas redes sociais, não significa que não está acontecendo. Progrida silenciosamente.

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Seja responsável

Nós somos responsáveis pela nossa felicidade. Se você espera que os outros te façam feliz, você irá se decepcionar sempre.

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Espaço de paz

Esteja sempre em um espaço de paz, só assim você vai conseguir lidar com todas as coisas.

Zona de conforto

Tudo o que você quiser, será sempre um passo fora da sua zona de conforto.

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Não pare por aí

Mesmo depois de ter enrolado sua esteira, a meditação continua…

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