Stress

Fique atento!

Lembre-se: somos todos iguais.
Não perca a concentração
em você mesmo.

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Equilíbrio

O importante é você não perder o equilíbrio.

Acredite!

Você tem tudo o que precisa para viver
com felicidade e abundância.
Você merece o que há de melhor na vida.

Tranquilidade

Tente ficar tranqüilo perante
a qualquer situação de stress,
perante a qualquer dificuldade.

Força interior

Você só não pode se esquecer
que você tem forças para superar
todos os problemas que a vida apresentar.
Lembre-se novamente que, se você
tiver recomeçar de novo, recomece!

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Mantenha-se calmo!

O 1º passo para controlar a ansiedade é relaxar.

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