Própria companhia
Valorize sua própria companhia.
Estar sozinho, no escuro, em seu quarto antes de dormir pode ser um bom momento para pensar e se entender melhor.
Mensagens Relacionadas
Saber admirar
Saiba admirar a calma e silêncio da noite. Identifique na calmaria oportunidades para também se acalmar, falar mais devagar, pensar mais devagar, movimentar-se mais devagar e trazer calmaria em seu co…
#noite#felizRecuperação
Que essa noite de sono seja um período de recuperação para meu corpo e mente. Que cada célula de meu corpo se renove e se encha de energia para o próximo dia, que eu possa descansar a aproveitar este …
#feliz#noitePreparação para o amanhecer
A noite faz parte de um processo de finalização e nova preparação para a continuação. Valorize esse momento para renovar as energias e se preparar para tudo aquilo que virá.
#feliz#noiteBeleza da noite
O anoitecer tem seus encantamentos, sua brisa suave, sua luz decrescente e seu clima de descanso. Que possamos aproveitar cada instante desta transformação e possamos colocar nosso corpo e mente no me…
#feliz#noiteO dia passou
O dia acabou e é hora de descansar. Desligue-se das preocupações e aproveite este período para relaxar. A concentração do momento deve ser em si mesmo para que possa repousar tanto seu corpo físico co…
#noite#feliz