Não envelheça

12 músculos do rosto são movimentados quando você sorri e ao dar aquela boa gargalhada 24 músculos entram em movimento.
Este exercício estica a pele e retarda o envelhecimento.

#motivos#sorrir 59

Mensagens Relacionadas

Não fique doente

Os sorrisos ajudam a criar anticorpos. De acordo com pesquisas americanas, quem sorri à toa possui menos probabilidade de ficar doente.

(…Continue Lendo…)

#sorrir#motivos
O dia está ótimo

O dia está ótimo

Hoje está sol, faz um dia lindo! Hoje tem chuva e a gente precisa de água. Sorria!

#sorrir#motivos

Sorria, dê risada, solte aquela gargalhada

Quanto mais gostosa for sua risada, mais endorfinas você vai liberar, elas são conhecidas como “hormônios de felicidade”. Esta substância proporciona leveza, bem estar e ativação do sistema imunológic…

(…Continue Lendo…)

#sorrir#motivos
Esfrie a cabeça

Esfrie a cabeça

Sorrir esfria a cabeça, literalmente. Quando damos risada, o sangue que passa pela cabeça esfria, proporcionando uma sensação imediata de bem estar.

#motivos#sorrir

Agradeça

Quando for dormir, pense no seu dia. Por mais que tenha passado por coisas ruins, sempre há algo de bom para recordar, e se mesmo assim você achar que nada foi tão espetacular, lembre-se de que você e…

(…Continue Lendo…)

#sorrir#motivos
Você é privilegiado

Você é privilegiado

Você vive num país onde não existe guerra, cheio de belezas naturais. Você é privilegiado, sorria!

#sorrir#motivos