Não existe tempo ruim

Sorria, dê risada, solte aquela gargalhada

Quanto mais gostosa for sua risada, mais endorfinas você vai liberar, elas são conhecidas como “hormônios de felicidade”. Esta substância proporciona leveza, bem estar e ativação do sistema imunológic…

(…Continue Lendo…)

Sempre há motivos para sorrir

Quando foi a última vez que você deu uma gargalhada daquelas de doer a barriga? Se você acha que não tem motivos para sorrir, invente! O bom humor e o otimismo é o melhor remédio para os seus problemas.

(…Continue Lendo…)

Coma aquilo que você gosta

Hoje você comeu o seu prato predileto e o doce que você mais gosta. Tem coisa melhor do que isso? Então, sorria!

(…Continue Lendo…)

Você é privilegiado

Você vive num país onde não existe guerra, cheio de belezas naturais. Você é privilegiado, sorria!

Não fique doente

Os sorrisos ajudam a criar anticorpos. De acordo com pesquisas americanas, quem sorri à toa possui menos probabilidade de ficar doente.

(…Continue Lendo…)

Sorrir é um exercício

Você não precisa sair do lugar para se exercitar, apenas sorria e mexa todos os músculos da barriga e seus órgãos internos. Uma boa tarde de gargalhada com os amigos pode substituir 400 metros de nata…

(…Continue Lendo…)