Seja sexy

Sorrir é um exercício

Você não precisa sair do lugar para se exercitar, apenas sorria e mexa todos os músculos da barriga e seus órgãos internos. Uma boa tarde de gargalhada com os amigos pode substituir 400 metros de nata…

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Esfrie a cabeça

Sorrir esfria a cabeça, literalmente. Quando damos risada, o sangue que passa pela cabeça esfria, proporcionando uma sensação imediata de bem estar.

Coma aquilo que você gosta

Hoje você comeu o seu prato predileto e o doce que você mais gosta. Tem coisa melhor do que isso? Então, sorria!

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Você é privilegiado

Você vive num país onde não existe guerra, cheio de belezas naturais. Você é privilegiado, sorria!

Não envelheça

12 músculos do rosto são movimentados quando você sorri e ao dar aquela boa gargalhada 24 músculos entram em movimento. Este exercício estica a pele e retarda o envelhecimento.

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Destes 15 motivos, pelo menos 10 podem te fazer sorrir:

1. Receber o carinho do seu bichinho de estimação
2. Ama alguém e sentir que é recíproco
3. Receber um elogio
4. Sensação de dever cumprido
5. Férias
6. Receber um abraço…

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