Sorria, dê risada, solte aquela gargalhada
Quanto mais gostosa for sua risada, mais endorfinas você vai liberar, elas são conhecidas como “hormônios de felicidade”.
Esta substância proporciona leveza, bem estar e ativação do sistema imunológico.
E quer saber do melhor? É de graça!
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Esfrie a cabeça
Sorrir esfria a cabeça, literalmente. Quando damos risada, o sangue que passa pela cabeça esfria, proporcionando uma sensação imediata de bem estar.
#sorrir#motivosDestes 15 motivos, pelo menos 10 podem te fazer sorrir:
1. Receber o carinho do seu bichinho de estimação
2. Ama alguém e sentir que é recíproco
3. Receber um elogio
4. Sensação de dever cumprido
5. Férias
6. Receber um abraço…
Não envelheça
12 músculos do rosto são movimentados quando você sorri e ao dar aquela boa gargalhada 24 músculos entram em movimento. Este exercício estica a pele e retarda o envelhecimento.
#motivos#sorrirNão fique doente
Os sorrisos ajudam a criar anticorpos. De acordo com pesquisas americanas, quem sorri à toa possui menos probabilidade de ficar doente.
#motivos#sorrir
O dia está ótimo
Hoje está sol, faz um dia lindo! Hoje tem chuva e a gente precisa de água. Sorria!
#sorrir#motivosSempre há motivos para sorrir
Quando foi a última vez que você deu uma gargalhada daquelas de doer a barriga? Se você acha que não tem motivos para sorrir, invente! O bom humor e o otimismo é o melhor remédio para os seus problemas.
#motivos#sorrir