Sorria, dê risada, solte aquela gargalhada
Quanto mais gostosa for sua risada, mais endorfinas você vai liberar, elas são conhecidas como “hormônios de felicidade”.
Esta substância proporciona leveza, bem estar e ativação do sistema imunológico.
E quer saber do melhor? É de graça!
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1. Receber o carinho do seu bichinho de estimação
2. Ama alguém e sentir que é recíproco
3. Receber um elogio
4. Sensação de dever cumprido
5. Férias
6. Receber um abraço…