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Sorrir é um exercício
Você não precisa sair do lugar para se exercitar, apenas sorria e mexa todos os músculos da barriga e seus órgãos internos. Uma boa tarde de gargalhada com os amigos pode substituir 400 metros de nata…
#sorrir#motivos
Esfrie a cabeça
Sorrir esfria a cabeça, literalmente. Quando damos risada, o sangue que passa pela cabeça esfria, proporcionando uma sensação imediata de bem estar.
#motivos#sorrirNão fique doente
Os sorrisos ajudam a criar anticorpos. De acordo com pesquisas americanas, quem sorri à toa possui menos probabilidade de ficar doente.
#sorrir#motivosNão envelheça
12 músculos do rosto são movimentados quando você sorri e ao dar aquela boa gargalhada 24 músculos entram em movimento. Este exercício estica a pele e retarda o envelhecimento.
#motivos#sorrir
O dia está ótimo
Hoje está sol, faz um dia lindo! Hoje tem chuva e a gente precisa de água. Sorria!
#motivos#sorrirSua vida é boa
Algumas pessoas dariam tudo para ter uma vida igual a sua, seus problemas não são tão grandes e impossíveis de resolver. Valorize a vida que você leva, às vezes o que você despreza e não dá o mínimo v…
#motivos#sorrir