Treinamento
Uma atitude positiva pode ser treinada.
Uma boa maneira de fazer isso é meditar diariamente, pois a prática consiste em observar os próprios pensamentos.
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Mente
Treine a sua mente para pensar positivamente e veja a mudança em sua vida.
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Não se esqueça: enquanto houve vontade de lutar, haverá possibilidade de vencer.
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Não guarde mágoas nem sentimentos ruins dentro de seu coração. Perdoe as falhas. Comece esse processo dentro de você.
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O contexto social em que você vive influencia muito em sua personalidade. Veja se o seu pessimismo não tem algo relacionado com as pessoas que estão a sua volta e tente eliminar esse sentimento.
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