Limpeza interna
Não guarde mágoas nem sentimentos ruins dentro de seu coração.
Perdoe as falhas.
Comece esse processo dentro de você.
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O contexto social em que você vive influencia muito em sua personalidade. Veja se o seu pessimismo não tem algo relacionado com as pessoas que estão a sua volta e tente eliminar esse sentimento.
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Desconectar-se dos problemas é um grande passo para manter uma atitude positiva. Tente se desligar da televisão, do celular e do computador por alguns momentos do dia.
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Seja feliz por si mesmo!
Não ligue para o que os outros pensam de você. Só vivemos uma vez. Por isso, trate de ser feliz, independente do que digam.
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