Sorria
Quando estiver sobrecarregado, que tal tentar uma coisa? Feche os olhos, pense em algo bom e sorria.
O sorriso traz mais leveza para a alma e os pensamentos.
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Que tal ouvir uma música? Músicas trazem muitos benefícios, inclusive ajuda a liberar o estresse e manter a mente mais positiva.
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Positividade
Pense positivo em todas as situações. Assim, a vida será ainda melhor.
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