Tristeza

Limpeza interna

Não guarde mágoas nem sentimentos ruins dentro de seu coração. Perdoe as falhas. Comece esse processo dentro de você.

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Pensamentos positivos

Pessoas positivas conseguem enxergar além, elas não são imediatistas. É importante sempre lembrar que o futuro é produzido no presente. O que não está bom agora pode se tornar melhor depois, com pensa…

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Confete

Faça da tristeza confete: jogue pro ar e deixe o vento levar.

Ato de positividade

Acorde e tenha bons pensamentos. Um pequeno ato de positividade pode mudar o seu dia todo.

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Experiências

Experiências podem trazer aprendizados para o resto da vida. Além disso, fazem com que nos sintamos bem. Pensamentos e ações novas produzem uma descarga bioquímica que faz as pessoas experimentarem se…

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Sorriso

Sorria mais! Um sorriso traz positividade.

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