Tristeza

Limpeza interna

Não guarde mágoas nem sentimentos ruins dentro de seu coração. Perdoe as falhas. Comece esse processo dentro de você.

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Importância

Não se esqueça de que tudo depende da importância que você dá.

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Positividade

Pense positivo em todas as situações. Assim, a vida será ainda melhor.

Distância

Mantenha-se longe de toda negatividade!

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Treinamento

Uma atitude positiva pode ser treinada. Uma boa maneira de fazer isso é meditar diariamente, pois a prática consiste em observar os próprios pensamentos.

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Música

Que tal ouvir uma música? Músicas trazem muitos benefícios, inclusive ajuda a liberar o estresse e manter a mente mais positiva.