Ato de positividade

Sorria

Quando estiver sobrecarregado, que tal tentar uma coisa? Feche os olhos, pense em algo bom e sorria. O sorriso traz mais leveza para a alma e os pensamentos.

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Limpeza interna

Não guarde mágoas nem sentimentos ruins dentro de seu coração. Perdoe as falhas. Comece esse processo dentro de você.

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Música

Que tal ouvir uma música? Músicas trazem muitos benefícios, inclusive ajuda a liberar o estresse e manter a mente mais positiva.

Felicidade

A felicidade é para todos, basta apenas você buscá-la diariamente.

Problemas

Desconectar-se dos problemas é um grande passo para manter uma atitude positiva. Tente se desligar da televisão, do celular e do computador por alguns momentos do dia.

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Direção

Siga sempre em frente, em direção aos seus sonhos.

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