A calma se faz presente na ausência da ansiedade

Nessa minha ansiedade

Nessa minha ansiedade, tem dia que nem eu me aturo. Não sei se é vontade de viver ou medo do futuro.

Não permita que a ansiedade enfraqueça você

Não permita que a ansiedade enfraqueça você, pois nada deve ser mais importante do que seu bem-estar!

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Nossa mente também nos limita

Nossa mente também nos limita, mas em nós está o poder de escolher um pensamento em vez de outro.

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Se você está ansioso

Se você está ansioso, você está vivendo no futuro.

Depressão é excesso de passado em nossas mentes

Depressão é excesso de passado em nossas mentes. Ansiedade, excesso de futuro. O momento presente é a chave para a cura de todos os males mentais.

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Ansiedade é isso

Ansiedade é isso: nada aconteceu, mas no seu cérebro já está tudo desmoronando.

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