Antes de entrar na corrida por um objetivo

Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas

Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas, foque no poder da vontade e siga em frente!

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Se você quiser mudar seu corpo

Se você quiser mudar seu corpo, exercite-se. Se você quiser mudar sua vida, torne-se um corredor.

Correr é muito mais que colocar um pé na frente do outro

Correr é muito mais que colocar um pé na frente do outro, é nosso estilo de vida e quem nós somos.

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Uma longa risada e uma boa corrida são

Uma longa risada e uma boa corrida são as duas melhores curas para qualquer coisa.

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Eu não sou viciado em correr

Eu não sou viciado em correr. Eu posso parar assim que eu terminar só mais essa corrida…

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Não corra pela chegada

Não corra pela chegada. Corra pela jornada.