Parte do treinamento de um corredor consiste em

Nada como uma boa dose de corrida para acordar

Nada como uma boa dose de corrida para acordar.

A meta é só o começo de uma nova corrida

A meta é só o começo de uma nova corrida!

Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas

Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas, foque no poder da vontade e siga em frente!

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Uma longa risada e uma boa corrida são

Uma longa risada e uma boa corrida são as duas melhores curas para qualquer coisa.

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Corra todos os dias

Corra todos os dias. Mais cedo ou mais tarde sua barriga fica para trás.

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Correr só não é melhor que fazer amigos correndo

Correr só não é melhor que fazer amigos correndo!