Parte do treinamento de um corredor consiste em

A corrida não é sempre para o mais rápido

A corrida não é sempre para o mais rápido, mas para aquele que continua correndo.

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Seja qual for a corrida eu entro para me superar

Seja qual for a corrida eu entro para me superar, evoluir e vencer.

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Corra com o seu coração

Corra com o seu coração, não com as suas pernas!

Da corrida não quero medalha nem troféu

Da corrida não quero medalha nem troféu, mas sim aquela sensação que só quem corre conhece.

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Sonhe

Sonhe, mas determine um limite de velocidade na corrida para sua concretização!

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Não corra pela chegada

Não corra pela chegada. Corra pela jornada.