Corra até suas pernas cansarem

A corrida não é sempre para o mais rápido

A corrida não é sempre para o mais rápido, mas para aquele que continua correndo.

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Devagar ou rápido

Devagar ou rápido, um km é um km.

Corra com o seu coração

Corra com o seu coração, não com as suas pernas!

Não há nada mais gratificante que chegar ao

Não há nada mais gratificante que chegar ao final de uma corrida e ter a sensação de dever cumprido.

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Todo dia é um bom dia quando você corre

Todo dia é um bom dia quando você corre.

Se você quiser mudar seu corpo

Se você quiser mudar seu corpo, exercite-se. Se você quiser mudar sua vida, torne-se um corredor.