Um dia incrível começa ou acaba com uma corrida

Devagar ou rápido

Devagar ou rápido, um km é um km.

Não se julgue pela velocidade ou pela distância

Não se julgue pela velocidade ou pela distância, contanto que você corra, a corrida te amará incondicionalmente.

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Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas

Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas, foque no poder da vontade e siga em frente!

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A meta é só o começo de uma nova corrida

A meta é só o começo de uma nova corrida!

Nada como uma boa dose de corrida para acordar

Nada como uma boa dose de corrida para acordar.

As pernas são importantes

As pernas são importantes, mas a mente e o coração são essenciais para se superar em qualquer corrida.

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