Triste é ver um ser

Às vezes a depressão é um “não fui

Às vezes a depressão é um “não fui para escola/faculdade/trabalho porque não tive animo para levantar”, “fiquei deitado o dia inteiro” e ”me sinto péssimo por isso”.

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Depressão é quando você não pode sentir

Depressão é quando você não pode sentir. Ansiedade é quando você sente muito. Ter ambos é uma guerra constante dentro de sua própria mente. Ter ambos significa não ganhar.

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As ações nobres e os banhos quentes são

As ações nobres e os banhos quentes são as melhores curas para a depressão.

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Não ache que todas as pessoas engraçadas têm

Não ache que todas as pessoas engraçadas têm uma vida feliz, uma bela risada pode ser um choro na alma.

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Tudo que criamos para nós

Tudo que criamos para nós, de que não temos necessidade, se transforma em angústia, em depressão.

Uma mente saudável é tão importante quanto um corpo saudável

Uma mente saudável é tão importante quanto um corpo saudável!