Lições que Podem Melhorar sua Vida

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Bom humor

Rir de si mesmo, procurar o lado bom, ser positivo ao encarar um problema. Ver a vida com mais bom humor torna mais fácil encarar qualquer desafio. Ainda que existam momentos onde a negatividade pode …

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#podem#licoes#melhorar#vida

Pare de se comparar a outros

Não se compare aos outros nem para o bem nem para o mal. Comparar a trajetória de sucesso de outra pessoa quando a sua parece meio estagnada não vai te fazer melhorar, vai apenas te deixar frustrado. …

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#vida#podem#melhorar#licoes

Agradeça

É mais do que agradecer quando alguém lhe fez um favor ou foi de qualquer maneira bom para você. Agradecer tem o sentido mais amplo de ser grato por estar vivo e por tudo o que tem. Pelas pessoas ao r…

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#podem#melhorar#licoes#vida

Simplifique

Uma mentalidade positiva é a base para se ter mais qualidade de vida. Para isso, vale aquela máxima: não precisamos de tantos bens materiais; uma vida simples por vezes é melhor. A felicidade é maior …

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#podem#licoes#vida#melhorar

Tome as rédeas de sua vida

Depender de alguém ou não assumir a responsabilidade por ações que lhe trouxeram até determinada situação são alguns dos maiores empecilhos para crescer como pessoa. Você torna-se inerte e assume a te…

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#vida#melhorar#podem#licoes

Coloque sua saúde em primeiro lugar

Seu corpo não vai se sustentar se você não der a ele a devida atenção. Ficar de olho na alimentação, evitar virar noites sem dormir, praticar um exercício físico, passar um tempo ao ar livre e ir ao m…

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#vida#licoes#podem#melhorar

Tenha um propósito maior

Pode ser reforçar sua espiritualidade ou dedicar-se a deixar um mundo melhor para seus filhos. Acreditar em algo maior que você é um dos mais poderosos motivadores. Há quem se torne frustrado por não …

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#podem#melhorar#vida#licoes

Ponha sua casa em ordem

Uma casa desordenada tende a atrair ainda mais desordem. Você pode se sentir desmotivado ou até irritado com sua situação atual ao ver uma casa bagunçada. Bagunça — diferente do caos criativo, que pod…

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#podem#melhorar#vida#licoes

Tenha objetivos

Se você se sente descontente e desmotivado, é uma boa ideia estabelecer objetivos a alcançar. Ter uma meta pode ser uma forma de incentivo num momento ruim, já que estabelece que você quer alcançar co…

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#melhorar#licoes#podem#vida

Durma bem

Uma noite de sono bem dormida pode fazer maravilhas durante seu próximo dia. Mas, para ter uma vida melhor, é preciso que sono de qualidade seja uma constante, não uma exceção. Falta de sono desequili…

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#podem#vida#melhorar#licoes

Pratique atos altruístas

A compaixão e o altruísmo fazem do mundo um lugar melhor e, de cada um de nós, pessoas melhores. Fazer algo bom sem desejar nada em troca é um dos maiores atos de amor que podemos praticar e se reflet…

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#licoes#melhorar#vida#podem

Seus erros não são o fim do mundo

A pior coisa que pode acontecer depois de cometer um erro não é o erro em si, mas sim desistir de fazer qualquer outra coisa porque acha que não vai dar certo. O medo de errar é terrível, já que nos i…

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#melhorar#vida#podem#licoes