Conheça a sua espiritualidade
Seu lado espiritual tem muito mais a ver com sua essência do que com alguma religião. É claro que você pode acessar esse seu lado por meio de uma crença religiosa, mas outros métodos também são válido…
#palavras#estarPratique exercícios
A parte mais difícil é vencer a preguiça, mas, uma vez que você tenha arranjado coragem o suficiente para praticar uma atividade física, vai perceber o quanto sua autoestima pode melhorar; sem contar …
#palavras#estarNão se esforce demais
Às vezes, tudo o que você podia fazer simplesmente já foi feito. Não adianta nada pensar demais sobre um assunto que o resultado não está mais em suas mãos. Deixe a vida rodar suas engrenagens.
#estar#palavrasAprenda a olhar o passado da maneira certa
Nunca esqueça o seu passado, porque é graças a ele que você está aqui hoje com todos os seus aprendizados. Muitas vezes, voltar no tempo é a sua maior fonte de sabedoria.
#estar#palavrasNão faça da sua vida uma peça de teatro
A vida imita a arte, não o contrário. Portanto, não assuma as máscaras do teatro. Se você fingir ser outra pessoa, vai viver uma outra vida, não a sua própria.
#palavras#estarReclame menos
Reclamar demais só atrai negatividade. De repente parece que tudo é motivo para reclamação. É importante ter uma atitude positiva diante da vida.
#estar#palavrasAprenda a ficar sozinho
Estar cercado de pessoas é ótimo, mas quando você passa mais tempo consigo mesmo aprende a valorizar seu espaço e entende a importância de ter a sua própria companhia.
#palavras#estarValorize seu tempo
O tempo é uma das poucas coisas que fogem do controle do ser humano. E é exatamente por isso que você deve se esforçar ao máximo para ao menos moldá-lo às suas vontades.
#palavras#estarViva mais, compre menos
Comprar objetos e vestimentas é apenas um prazer momentâneo. Vivenciar novas experiências é investir na felicidade a longo prazo. Mesmo que você acabe tendo que gastar algum dinheiro com isso, as memó…
#palavras#estarViva o agora
O futuro é incerto demais e o passado já deixou sua certeza, mas o presente… Esse é o único momento em que você pode realizar uma mudança na sua vida. Viva o agora e deixe os outros tempos em seu devi…
#palavras#estarPrimeiro o seu sorriso
Invista no seu eu interior se quiser fazer alguém feliz. Só podemos moldar um sorriso em alguém quando o nosso já estiver no rosto.
#estar#palavrasInvista nos mantras
Às vezes, ser otimista é muito difícil, então é extremamente válido investir nos mantras. Se estiver com a auto estima baixa, diga "eu sou linda"; se estiver inseguro, diga "vai dar tudo certo". É ver…
#estar#palavrasViva sua vida social
Reveja suas prioridades. A vida não é só trabalho. Então não deixe para perceber que está cercado por pessoas maravilhosas apenas quando perdê-las.
#palavras#estar