Enxergue as maravilhas da vida

Comemore

Reclamar, todo mundo reclama, mas e comemorar? Comemore a vida, comemore aquele chocolate quente logo cedo, a promoção da sua parceira, o novo amor do seu amigo, comemore cada parte única do seu dia.

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Viva o agora

O futuro é incerto demais e o passado já deixou sua certeza, mas o presente… Esse é o único momento em que você pode realizar uma mudança na sua vida. Viva o agora e deixe os outros tempos em seu devi…

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Aprenda a ficar sozinho

Estar cercado de pessoas é ótimo, mas quando você passa mais tempo consigo mesmo aprende a valorizar seu espaço e entende a importância de ter a sua própria companhia.

Viva sua vida social

Reveja suas prioridades. A vida não é só trabalho. Então não deixe para perceber que está cercado por pessoas maravilhosas apenas quando perdê-las.

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Pratique exercícios

A parte mais difícil é vencer a preguiça, mas, uma vez que você tenha arranjado coragem o suficiente para praticar uma atividade física, vai perceber o quanto sua autoestima pode melhorar; sem contar …

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Aprenda a olhar o passado da maneira certa

Nunca esqueça o seu passado, porque é graças a ele que você está aqui hoje com todos os seus aprendizados. Muitas vezes, voltar no tempo é a sua maior fonte de sabedoria.

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