Pratique exercícios
A parte mais difícil é vencer a preguiça, mas, uma vez que você tenha arranjado coragem o suficiente para praticar uma atividade física, vai perceber o quanto sua autoestima pode melhorar; sem contar que o seu corpo também agradece!
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#estar#palavrasEnxergue as maravilhas da vida
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#estar#palavrasViva o agora
O futuro é incerto demais e o passado já deixou sua certeza, mas o presente… Esse é o único momento em que você pode realizar uma mudança na sua vida. Viva o agora e deixe os outros tempos em seu devi…
#palavras#estarAprenda a perdoar, e a dizer adeus
A vida foi feita para ser leve. Carregar fardos que não são seus será só um atraso. Perdoe os outros e a si mesmo, diga adeus a tudo e a todos que estão te prendendo no tempo. A vida é linda demais pa…
#palavras#estarViva sua vida social
Reveja suas prioridades. A vida não é só trabalho. Então não deixe para perceber que está cercado por pessoas maravilhosas apenas quando perdê-las.
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