Pratique exercícios
A parte mais difícil é vencer a preguiça, mas, uma vez que você tenha arranjado coragem o suficiente para praticar uma atividade física, vai perceber o quanto sua autoestima pode melhorar; sem contar que o seu corpo também agradece!
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Primeiro o seu sorriso
Invista no seu eu interior se quiser fazer alguém feliz. Só podemos moldar um sorriso em alguém quando o nosso já estiver no rosto.
#estar#palavrasAprenda a olhar o passado da maneira certa
Nunca esqueça o seu passado, porque é graças a ele que você está aqui hoje com todos os seus aprendizados. Muitas vezes, voltar no tempo é a sua maior fonte de sabedoria.
#estar#palavras
Não faça da sua vida uma peça de teatro
A vida imita a arte, não o contrário. Portanto, não assuma as máscaras do teatro. Se você fingir ser outra pessoa, vai viver uma outra vida, não a sua própria.
#palavras#estarViva o agora
O futuro é incerto demais e o passado já deixou sua certeza, mas o presente… Esse é o único momento em que você pode realizar uma mudança na sua vida. Viva o agora e deixe os outros tempos em seu devi…
#palavras#estarAprenda a perdoar, e a dizer adeus
A vida foi feita para ser leve. Carregar fardos que não são seus será só um atraso. Perdoe os outros e a si mesmo, diga adeus a tudo e a todos que estão te prendendo no tempo. A vida é linda demais pa…
#estar#palavrasNão se esforce demais
Às vezes, tudo o que você podia fazer simplesmente já foi feito. Não adianta nada pensar demais sobre um assunto que o resultado não está mais em suas mãos. Deixe a vida rodar suas engrenagens.
#palavras#estar