Mensagens e Frases com a tag: #gordofobia
Pesquisar MensagensViver bem
Você está vivendo bem? Está se sentindo em plenitude com seu físico, emocional e espiritual? Se não, procure especialistas e amigos verdadeiros para te ajudarem nessas questões. Se sim, então, não se …
#combate#gordofobiaO que é a gordofobia
Muitas vezes, vemos pessoas gordas sendo mal-representadas, sempre dignas dos sentimentos de dó e até de graça. Esse tipo de abordagem é conhecida como gordofobia. Essa expressão pode ser traduzida co…
#combate#gordofobiaGordo não é ofensa
Falar gordo ou gorda não é ofensa, mas um biotipo. Não é falha de caráter, não é pejorativo, não determina futuro e não expressa nenhuma carga moral. Não existe problema em usar a palavra “gorda”, des…
#combate#gordofobiaTenha amor próprio
Você só conseguirá ser verdadeiramente saudável quando houver amor-próprio. Portanto, não acredite em “técnicas” de emagrecimento e saúde que envolvam humilhação e autodestruição. Como você irá encont…
#combate#gordofobiaEspaços e produtos que atendam pessoas gordas
Pense em espaços, produtos e serviços que atendam as pessoas gordas. Vai abrir um negócio próprio? Seu produto serve também para pessoas gordas? Vai abrir uma loja de roupas? Vai ter para venda manequ…
#combate#gordofobiaEduque-se sobre saúde
Antes de querer vigiar a vida de alguma pessoa gorda, eduque-se sobre saúde. Você não pode julgar a agilidade, ou quão ativa a pessoa é ou até mesmo dizer quão saudável ela é somente com base no seu c…
#gordofobia#combateContrate empregados gordos
Empregue pessoas gordas. Não julgue que alguém é relaxado, incompetente ou desleixado só porque é gordo. Ajude a combater o padrão de que mulher bonita é a mulher magra, com o biotipo de academia. Aju…
#gordofobia#combateHumanize-se
Como você acredita que um ser humano deve ser tratado? Se você acha um absurdo piadas racistas, mas não acha ruins piadas sobre gordos, é hora de repensar. Se você acha que humilhar alguém só porque é…
#gordofobia#combateNão queira emagrecer sem motivos
Sempre dizem: “toda mulher quer emagrecer pelo menos 5kg”. É um pensamento arcaico, porém, muito difundido, porque, para uma mulher, nunca se é magra o suficiente. Mas isso é muito errado. Não queira …
#gordofobia#combateNão se baseie somente em números
Relaxe. Não fique paranoico(a) com calorias, porcentagem de massa magra ou massa gorda, nem quantidade de quilos na balança. No final das contas, tudo são apenas números. Você não é um número, você é …
#combate#gordofobiaAbandone as expressões gordofóbicas
O que você diz pode ferir o outro, principalmente quando ele já não se sente aceito pelos padrões de beleza impostos pela sociedade e pela mídia. Por isso, evite expressões gordofóbicas como “ela é um…
#gordofobia#combateNão fiscalize
Não fiscalize a vida do coleguinha gordo. Não fique de olho no que ele coloca no prato e não repare se ele preferir um doce do que um café depois do almoço. Não sugira uma dieta, um exercício físico o…
#gordofobia#combateDiga não aos programas gordofóbicos
É preciso combater a gordofobia em todos os ambientes. E, um dos ambientes em que a gordofobia está presente nas mais variadas formas é na televisão. Sabe aquela novela em que a personagem gorda é des…
#combate#gordofobiaSeja o exemplo de outras pessoas
Toda vez que você se sente empoderado ou empoderada com seu corpo gordo, outra pessoa gorda notará e se inspirará em você. Ao invés de focar nas críticas que pessoas ignorantes fazem, foque na inspira…
#combate#gordofobiaFaça ensaios fotográficos
Uma forma de combater a gordofobia em si mesmo é buscar diversas formas de amar o seu corpo. Faça um ensaio fotográfico, de vídeo e imagens de si mesmo. Observe cada detalhe do resultado e veja como a…
#gordofobia#combate