Não queira emagrecer sem motivos
Sempre dizem: “toda mulher quer emagrecer pelo menos 5kg”.
É um pensamento arcaico, porém, muito difundido, porque, para uma mulher, nunca se é magra o suficiente.
Mas isso é muito errado.
Não queira emagrecer sem motivos.
Sim, é sempre possível ser mais saudável, mas saúde não é só física, e nem sempre tem a ver com emagrecimento.
Preze, antes de tudo, seu bem-estar.Não são defeitos, são charmes: ame suas estrias e celulites!
Mensagens Relacionadas
Seja o exemplo de outras pessoas
Toda vez que você se sente empoderado ou empoderada com seu corpo gordo, outra pessoa gorda notará e se inspirará em você. Ao invés de focar nas críticas que pessoas ignorantes fazem, foque na inspira…
#combate#gordofobiaTire a camiseta na praia!
Na época de verão, é sempre aquele medo e aquela ansiedade: “está calor, mas, como sou gordo, não posso mostrar meu corpo”. Bobagem! Ninguém tem nada que se meter na sua vida. Aproveite a praia, a pis…
#combate#gordofobiaÉpocas de festas
Geralmente, nas épocas de festas (Natal e Ano Novo), aparecem as mensagens sobre peso alheio. Mas esquecem que: se passamos um dia inteiro sem comer nada, não vamos emagrecer 10kg, assim como passar o…
#gordofobia#combateO corpo gordo é lindo
Ninguém está obrigando ninguém a gostar de uma característica que não gosta. Mas, não, a “feiúra” do corpo gordo não é um fato. Aliás, bonito e feio são apenas construções sociais. Eu digo: o corpo go…
#combate#gordofobiaA comida não é um inimigo
Nosso corpo só funciona através da alimentação. Aliás, deixar de alimentar alguém corretamente é considerado tortura. Não existe a situação mais triste do que a fome no mundo. Portanto, não veja a com…
#combate#gordofobiaTenha amor próprio
Você só conseguirá ser verdadeiramente saudável quando houver amor-próprio. Portanto, não acredite em “técnicas” de emagrecimento e saúde que envolvam humilhação e autodestruição. Como você irá encont…
#combate#gordofobia