Mensagens e Frases com a tag: #negativos

Atitude

Pare um instante e reflita porque se sente entristecida e os sintomas que a tristeza traz. Agora pense em você linda, vencedora, pronta para tomar a rédea da sua vida e ser feliz, esta atitude lhe dei…

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5. Acredite

Chegou o momento de acreditar no que foi escrito anteriormente. Leia, releia e visualize isso em sua mente. Passe a imaginar momentos nos quais vivencia esses sentimentos e tenha convicção de que são …

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Forma de pensar

A forma como pensamos acerca de nós mesmos, das outras pessoas, e dos acontecimentos pode ter um impacto importante sobre o nosso humor.

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13. Exercício

Quando perceber que está misturando o imaginário com a realidade e criando assim um novo contexto para a sua vida – negativo -, conte até dez, respire fundo e mude o rumo dos seus pensamentos, visuali…

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Perdão

Parar de sentir raiva ou ressentimento de alguém e, sobretudo, de si mesma, é um processo benéfico. Isso fará você se livrar do passado.

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3. Associação

Agora que você descobriu que a associação de momentos ruins desencadeiam os pensamentos negativos, é hora de ter a compreensão dos sentimentos positivos, trabalhando-os constantemente em sua mente par…

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Problema

O problema não está nos próprios pensamentos ou sentimentos negativos que invadem a nossa mente. Os pensamentos e sentimentos por vezes podem parecer ter vida própria, mas é pura ilusão. Os nossos pen…

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1. Construção

Os pensamentos negativos são uma compilação de tudo o que você viu, viveu e imaginou durante a vida. É como se as suas experiências negativas tomassem uma forma descomunal e resolvessem te atacar. Por…

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4. Prática

Agora que você identificou os sentimentos bons, como adaptá-los a sua vida? Se você caiu nessa questão, então faça um exercício básico todos os dias: escreva por diversas vezes o que deseja para a sua…

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Construtivo

A ideia é colocar muitos pensamentos positivos ao lado dos negativos e começar a ocupar cada vez mais a mente para pensar ativamente de modo construtivo.

Pensamentos Negativos

Esta noite meus pensamentos negativos não vão me matar
Não vou morrer por amor, estou morando longe dos
Momentos que eu sempre quis esquecer

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Presente

Cada dia que o sol nasce é uma grande oportunidade de sermos felizes, só depende de cada um de nós. Ver o dia de forma positiva é estar agradecido com o que temos e o que somos, é um exercício de bem-…

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Trabalho

Vivemos num momento social muito crítico, devemos ter o compromisso de dar a volta por cima, de redescobrir a pessoa flexível que sabe lidar com os momentos de conflitos, que sabe enxergar o lado bom …

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Dedicação

A sua dedicação para mudar os seus pensamentos deve ser constante. Caminhe, converse, tome sol, contemple a natureza, perceba a beleza do dia, nessa sintonia você se sentirá em paz.

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14. Objetos

Livre-se de tudo o que lhe faz mal, que te lembra de situações desagradáveis ou pessoas que o fizeram sofrer. Os objetos têm energias também e, quando não são mais úteis nem trazem paz, devem ser elim…

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