Só se adquire perfeita saúde vivendo na obediência
Só se adquire perfeita saúde vivendo na obediência às leis da Natureza.
A verdadeia felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem rigoroso controle da gula.
Todos os demais sentidos estarão automaticamente sujeitos a controle quando a gula estiver sob controle.
Aquele que domina os próprios sentidos conquistou o mundo inteiro e tornou-se parte harmoniosa da natureza.
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