Quão difícil é para os pés caminharem quando

Quão difícil é para os pés caminharem quando a mente dá ordem de derrota para o corpo na busca de seus talentos e habilidades.

#corpo #equilibrio #mente #helgirgirodo 184

Autor: Helgir Girodo Categoria: Equilibrio entre a Mente é o Corpo

O dinheiro estupidifica a mente enquanto os excessos envenenam o corpo

O dinheiro estupidifica a mente enquanto os excessos envenenam o corpo.

Mas há um caminho para chegar até esse domínio total do próprio corpo e da própria mente. A evolução é uma espiral - há fases boas e ruins.

"Paz é um sentimento permanente para o equilíbrio da mente, do corpo e do espírito"

Yôga é como música: o ritmo do corpo, a melodia da mente e a harmonia da alma criam a sinfonia da vida.

Não crie horarios pra comer. Quando sua mente lhe enviar uma mensagem (sentir fome), alimente-se. Confie na saberoria do seu corpo.

Eu me sentia cansado, no corpo e na mente.