Maratona

Hoje começou o meu treino para a maratona.
São 42 quilômetros, dá para acreditar? Para quem até dois anos atrás era completamente sedentária, é uma vitória e tanto.
Eu sei que muitos não acreditam em mim, mas também sei do meu potencial e treinarei muito, vou conseguir.
Boa sorte para mim!

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