Comprometo-me com o possível

Comprometo-me apenas com aquilo o que é possível cumprir.
Não tomarei para mim nenhuma responsabilidade a mais do que posso aguentar.
Conheço os meus limites e as minhas limitações e respeito a todas eles.
Cumpro o que prometo e, portanto, não prometo mais do que devo.

#acalmar#mantras 92

Mensagens Relacionadas

Tudo passa

Estou tendo um dia, uma semana e um mês ruins, mas em breve as coisas ficarão mais leves para mim. Tudo nessa vida é passageiro, toda tempestade passa, todo obstáculo pode ser superado e todo ser huma…

(…Continue Lendo…)

#mantras#acalmar

Não desperdiçarei energia

Não desperdiçarei energia com pessoas negativas que só reclamam, nem com pessoas grosseiras que me tratam mal. Virarei as costas para essas pessoas e seguirei em frente, sem carregar nos meus ombros a…

(…Continue Lendo…)

#acalmar#mantras

Não devo julgar

Não devo julgar o meu irmão sem conhecer todos os detalhes que o levaram a agir da maneira como agiu. Sendo praticamente impossível conhecer a história completa de uma outra pessoa, simplesmente não d…

(…Continue Lendo…)

#mantras#acalmar

Outras pessoas também são assim

Outras pessoas também passam por isso. Outras pessoas também sentem os mesmos medos. Outras pessoas também enfrentam batalhas como essa. Outras pessoas também estão inseguras em relação a isso. Outras…

(…Continue Lendo…)

#acalmar#mantras

Sou o suficiente para mim

Eu sou o suficiente para mim mesmo e para aqueles que me amam e me querem bem. Eu não preciso ser mais do que eu já sou só para agradar pessoas que não se importam realmente comigo. Eu estou bem com q…

(…Continue Lendo…)

#acalmar#mantras

Respire fundo

Lembro-me de respirar fundo e de prestar atenção à minha respiração com mais frequência. Enquanto puxo o ar pelas narinas e solto-o pela boca, concentro-me nas sensações do meu corpo, sem julgá-las ou…

(…Continue Lendo…)

#acalmar#mantras