Comprometo-me com o possível

Comprometo-me apenas com aquilo o que é possível cumprir.
Não tomarei para mim nenhuma responsabilidade a mais do que posso aguentar.
Conheço os meus limites e as minhas limitações e respeito a todas eles.
Cumpro o que prometo e, portanto, não prometo mais do que devo.

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