Eu me perdoo

Eu admito os meus erros, arrependo-me deles e me perdoo por ter errado.
Todo mundo erra e o mais importante é reconhecer o erro e tentar consertá-lo.
Está tudo bem, eu sou um ser humano e, às vezes, falho.
Eu não vou me condenar pelos meus defeitos.

#acalmar#mantras 82

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