Outras pessoas também são assim
Outras pessoas também passam por isso.
Outras pessoas também sentem os mesmos medos.
Outras pessoas também enfrentam batalhas como essa.
Outras pessoas também estão inseguras em relação a isso.
Outras pessoas já passaram por isso e sobreviveram.
Mensagens Relacionadas
Não tomo decisões pelos outros
Não posso controlar as decisões que outras pessoas tomam, mesmo que essas decisões também me afetem. Não sou responsável pelas atitudes que considero equivocadas e não devo julgar as decisões alheias …
#mantras#acalmarNão posso me dividir em dois
Não sou capaz de resolver muitos problemas concomitantemente, nem posso estar em dois lugares ao mesmo tempo. Infelizmente, é impossível que eu consiga me tornar duas pessoas. Priorizo as tarefas mais…
#acalmar#mantrasNão desperdiçarei energia
Não desperdiçarei energia com pessoas negativas que só reclamam, nem com pessoas grosseiras que me tratam mal. Virarei as costas para essas pessoas e seguirei em frente, sem carregar nos meus ombros a…
#mantras#acalmarNão devo julgar
Não devo julgar o meu irmão sem conhecer todos os detalhes que o levaram a agir da maneira como agiu. Sendo praticamente impossível conhecer a história completa de uma outra pessoa, simplesmente não d…
#mantras#acalmarCheguei até aqui
Se eu cheguei até o lugar onde estou hoje é porque sou perfeitamente capaz. Se estou na posição em que estou hoje, é porque fiz por merecer para chegar até aqui. Não vou duvidar das minhas próprias ha…
#mantras#acalmarRespire fundo
Lembro-me de respirar fundo e de prestar atenção à minha respiração com mais frequência. Enquanto puxo o ar pelas narinas e solto-o pela boca, concentro-me nas sensações do meu corpo, sem julgá-las ou…
#acalmar#mantras