Não devo julgar
Não devo julgar o meu irmão sem conhecer todos os detalhes que o levaram a agir da maneira como agiu.
Sendo praticamente impossível conhecer a história completa de uma outra pessoa, simplesmente não devo julgar.
Recordo-me sempre que só julgamos no outro aquilo que nos incomoda em nós mesmos.
Mensagens Relacionadas
Não tomo decisões pelos outros
Não posso controlar as decisões que outras pessoas tomam, mesmo que essas decisões também me afetem. Não sou responsável pelas atitudes que considero equivocadas e não devo julgar as decisões alheias …
#acalmar#mantrasSou o suficiente para mim
Eu sou o suficiente para mim mesmo e para aqueles que me amam e me querem bem. Eu não preciso ser mais do que eu já sou só para agradar pessoas que não se importam realmente comigo. Eu estou bem com q…
#acalmar#mantrasNão posso me dividir em dois
Não sou capaz de resolver muitos problemas concomitantemente, nem posso estar em dois lugares ao mesmo tempo. Infelizmente, é impossível que eu consiga me tornar duas pessoas. Priorizo as tarefas mais…
#acalmar#mantrasRespire fundo
Lembro-me de respirar fundo e de prestar atenção à minha respiração com mais frequência. Enquanto puxo o ar pelas narinas e solto-o pela boca, concentro-me nas sensações do meu corpo, sem julgá-las ou…
#acalmar#mantrasNão tenho controle sobre tudo
Não tenho poder sobre todas as coisas e não posso controlar tudo e todos ao meu redor. Desapego-me daquilo que não está sob o meu controle. Liberto-me da necessidade egoísta de manipular as coisas par…
#acalmar#mantras