Diga não
Pode parecer estranho e até um pouco introspectivo demais, mas muito do nosso acúmulo de tarefas e cansaço extremo da rotina vem à tona por um processo simples: nós acreditamos que conseguimos carregar o mundo inteiro de uma vez só.
Não recusamos nada a fazer e, assim, nos sobrecarregamos dia após dia, pelo menos enquanto nós não pudermos separar aquilo que realmente está ao nosso alcance no momento e o que não está.Frases que incentivem você a priorizar suas vontades
Mensagens Relacionadas
Primeira vez
Sabe aquela frase que a gente vê sempre por aí: “Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez?”, e então? Quando foi? São nessas horas que a gente percebe o quão pouco se permite desace…
#rotina#desligarEntre e sente-se
Aproveitando, não deve ser pedir muito para que feche a porta e sinta a paz que mora dentro desse lugar. Observe os quadros na parede, eles retratam belíssimas paisagens que lhe despertam bons sentime…
#rotina#desligarMimar é permitido
E só o “é porque…”, nesse caso, não leva um sentido ruim. É sentido de fazer aquilo que a gente gosta e precisa, de dar mais tempo às felicidades do coração, sejam elas as menores ou as mais grandiosa…
#desligar#rotinaBateria do relógio
Otimize o seu tempo! De verdade, hoje existem muitas ferramentas e métodos que contabilizam, por exemplo, quantos minutos você gasta com cada tarefa ou que te estimulam a passar um tempo estipulado fo…
#rotina#desligarEscolha o seu destino
Planeje uma viagem, um passeio diferente, uma caminhada por algum lugar que você ainda não conhece. Para quem quer sair da rotina, é preciso começar de algum ponto. Mudar nem sempre é drástico, e nem …
#rotina#desligarPreparando para a decolagem
Tire a sua vida do piloto automático. Tire o pé do acelerador da rotina quando sentir que as tarefas já não têm mais a sua impressão digital. Sim, pois com o tempo que damos vazão ao “repetir o mesmo …
#rotina#desligar