Tempo certo
Você sabe quantas horas precisa trabalhar por dia, concentre-se nessa meta sempre que possível.
O restante do tempo use para si mesmo, se distraia, faça outras atividades que te fazem bem.
Mensagens Relacionadas
Organize-se
A organização é o segredo do sucesso. Para levar a vida de forma mais leve, procure se organizar melhor. Quando você se planeja, a vida não tende a te pegar de surpresa.
#equilibrio#dia#encontreCuide de suas finanças
O dinheiro é uma das coisas que mais podem nos causar estresse. Seja organizado financeiramente, não gaste mais do que ganha e não gaste à toa. Saiba usar bem o seu dinheiro e o veja render em coisas …
#encontre#equilibrio#dia
Leia mais
Ler é uma ótima distração para a sua mente e só tende a trazer coisas boas para a sua vida. Desenvolva mais este hábito.
#dia#equilibrio#encontreHidratação
Tomar água é extremamente importante! Sabia que muitos dos problemas cotidianos podem ser evitados com a ingestão correta de água? Tome, no mínimo, dois litros por dia.
#dia#encontre#equilibrioSepare
Separe a vida pessoal da vida profissional e procure não misturar as duas coisas. O seu eu profissional fica dentro do escritório, não leve trabalho para casa, não se sobrecarregue e use os dias de fo…
#dia#equilibrio#encontreTempo para você
Não há problema nenhum em ficar sozinho de vez em quando. Aprenda a apreciar a sua própria companhia, pois a autossuficiência também é o segredo de uma vida mais tranquila.
#encontre#equilibrio#dia