Solte

Degraus

Suba um degrau de cada vez, apreciando toda a beleza que há em cada um deles, viva intensamente a experiência que esse degrau pode te proporcionar. Um dia você chegará ao topo, mas até lá você terá si…

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O tempo certo

Cada pessoa tem um tempo certo e uma maneira diferente de ser feliz. Por isso, faça da sua maneira, respeite os seus passos e sinta-se orgulhoso de cada movimento que você faz, afinal, é a sua vida e …

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Você é o seu melhor amigo

Trate a si mesmo como o seu melhor amigo e lembre-se de ser gentil consigo, porque você está fazendo o melhor que pode nesse momento.

Ferramenta

Quando sua mente está calma, ela se torna a ferramenta mais poderosa para criar mudanças positivas em sua vida. Então, respire fundo e relaxe!

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Somos oceanos

Nossa mente é como o oceano. Quando ela está agitada, fica difícil ver o que há de real nela, mas quando está calma, podemos ver toda a beleza que há no fundo dela.

Sorria

Sorria, seja gentil com si mesmo, você chegou até aqui e com certeza chegará muito mais longe do que pode imaginar. Então, tome um chá e relaxe, pois você é muito maior do que qualquer coisa!

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