Mensagens e Frases com a tag: #acalmam

Somos oceanos

Nossa mente é como o oceano. Quando ela está agitada, fica difícil ver o que há de real nela, mas quando está calma, podemos ver toda a beleza que há no fundo dela.

Sorria

Sorria, seja gentil com si mesmo, você chegou até aqui e com certeza chegará muito mais longe do que pode imaginar. Então, tome um chá e relaxe, pois você é muito maior do que qualquer coisa!

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Desista

Desista daquilo que te machuca, do que não te pertence, desista dos sonhos que não são seus e de tentar fazer os outros felizes antes de fazer a si mesmo. Desistir é abrir mão do que não te faz bem pa…

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Não desperdice

A vida é muito curta para perder parte dela em guerra com a sua mente. Faça as pazes com si mesmo e aproveite ao máximo cada momento.

Degraus

Suba um degrau de cada vez, apreciando toda a beleza que há em cada um deles, viva intensamente a experiência que esse degrau pode te proporcionar. Um dia você chegará ao topo, mas até lá você terá si…

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As plantas

Aprenda com as plantas e flores, elas não têm pressa, elas aceitam a particularidade de cada estação, porque sabem que a vida é perfeita e dá a elas o que é necessário para serem completas. Então, ace…

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Você é o seu melhor amigo

Trate a si mesmo como o seu melhor amigo e lembre-se de ser gentil consigo, porque você está fazendo o melhor que pode nesse momento.

O amanhã

O sol vai brilhar amanhã de novo e sempre haverá uma nova chance para tentar de novo, para amar de novo, para sorrir mais uma vez e para ser feliz novamente. Então, apenas relaxe e deixe as novas opor…

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Repita para si mesmo

Eu respiro fundo, eu relaxo profundamente, eu crio pensamentos felizes e tenho o total controle de minhas emoções. Tudo está bem, eu estou bem, pois o agora é tudo o que importa, e tudo está bem no agora.

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Calma

Acredite, você pode encontrar a calma em meio ao seu caos!

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Relaxe

Respire fundo, feche os olhos, imagine a melhor versão de si mesmo e perceba que isso é o que você realmente é. Deixe ir embora todas as partes de você que não acreditam nisso e apenas relaxe.

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Ferramenta

Quando sua mente está calma, ela se torna a ferramenta mais poderosa para criar mudanças positivas em sua vida. Então, respire fundo e relaxe!

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