Não temos que aceitar

Aceitar que a ansiedade é um mal da modernidade não está certo.
É um problema que devemos combater, pois a ansiedade causa sofrimento e conflitos tanto em ambientes sociais quanto profissionais.

#viva#vez 69

Mensagens Relacionadas

Perdemos muito

Às vezes, está acontecendo algo incrível bem do seu lado e você nem nota, porque sua cabeça está em outro lugar. Pouco a pouco você vai perdendo muito. Se policie, controle a sua mente para que ela es…

(…Continue Lendo…)

#viva#vez

Temos dias ruins

Um dia ruim não é uma vida ruim. Ao invés de querer que um dia passe voando, tente fazê-lo melhor, ou ao menos aprenda algumas coisa com ele. Nada nessa vida é por acaso, tudo acontece por alguma razã…

(…Continue Lendo…)

#viva#vez

Você tem o controle nas mãos

Ao contrário do que parece, não é a vida que nos cobra, mas sim nós mesmos. Temos uma necessidade de ser perfeitos naquilo que fazemos, não lidamos bem com os erros e queremos sempre mais. Calma, tudo…

(…Continue Lendo…)

#vez#viva

Quem controla quem?

Lembre-se que é a sua mente que controla tudo em seu corpo, e você tem o poder sobre ela. Escolha no que deseja dar foco e como espera viver, concentre-se nas coisas boas e em aproveitar cada momento da vida.

(…Continue Lendo…)

#vez#viva

Corra alguns riscos

Muitas vezes, por causa de um pressentimento ruim deixamos de viver as coisas, ficamos pensando apenas no que pode acontecer de ruim. Mas lembre-se que um pressentimento não é de fato real, mas algo q…

(…Continue Lendo…)

#vez#viva

Saindo da rotina

Tudo o que sai da nossa rotina causa ansiedade, por isso temos que aprender a lidar com ela e não deixar que nos domine. Por mais que algo muito bom vá acontecer, coisas boas também podem acontecer no agora.

(…Continue Lendo…)

#viva#vez