Chorar

Beleza

Quando te vejo chorando, faço de tudo para você sorrir, pois, apesar de você ser sempre linda, fica muito mais bela quando está feliz.

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Piada

Se algo deixou alguém triste, conte uma piada. Pode parecer estranho, mas é uma forma de virar o jogo, pois não existe tristeza que não possa ser aliviada com algumas boas risadas.

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Meta

Defina essa meta para a sua vida: para cada vontade de chorar, você terá que sorrir em dobro para compensar. Dessa forma, mesmo que acontecer algo ruim, você se comprometerá a ser feliz em dobro para …

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Tudo passa

Quando estiver chorando, lembre-se de que tudo passa. Os maus momentos vão passar e outros momentos muito felizes estão por vir para que você possa sorrir novamente.

Não adianta

Por pior que seja a situação, não adianta se lamentar. Por isso se recomponha, enxugue as lágrimas e siga em frente.

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Espelho

Existe um exercício diário que pode te ajudar a ser mais feliz. Todos os dias, sorria para o espelho. No começo será meio forçado, é normal. Mas, aos poucos, você descobrirá que tem motivos de sobra p…

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