Tem o amanhã
Pense em tudo o que você foi capaz de fazer até hoje.
Compreenda que ainda existe todo o amanhã para realizar aquilo que ainda não ficou pronto.
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Escute o próximo
Fique em silêncio por alguns minutos, escute o que as pessoas têm a dizer. Mesmo que não faça sentido para você, às vezes os amigos só precisam que você os escutem com calma e atenção.
#pensamento#acalmaRespeite o tempo
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Tudo tem seu tempo
Não se desespere na busca por respostas. Tenha calma, porque tudo vem no tempo certo.
#pensamento#acalmaMentalize coisas boas
Crie um filtro em sua mente, só permita que entrem coisas positivas, coisas que te façam tomar atitudes conscientes. A todo momento, alguma coisa vai querer poluir sua cabeça, mas basta você saber bloquear.
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Nada pode ser tão forte que roube sua calma
Tenha em mente que nada pode ser terrível o bastante a ponto de roubar a sua calma. Pense sempre que você é capaz.
#pensamento#acalmaAprenda a respirar
Quando inspiramos o ar com tranquilidade, puxamos todas as energias externas para dentro de nós, as boas e as ruins. Quando expiramos, deixamos algumas energias dentro de nós, mas basta que trabalhemo…
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